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这本手册本来没有序，在这里，我对这本手册进行简单的介绍。它是由深圳几位专业的心理咨询师在震后几天结合国际心理震后心理救援的一些经验和原则，废寝忘食整理出来的一本手册，针对性相当高，如有志愿者愿意做心理援助方面工作的，不妨好好看一看。内容非常系统和全面，本人有幸进行了震后心理援助培训，第一时间拿到了此教材，在这里应该是网络首发。

通过去到四川，可以发现心理援助的工作特别重要，而且特别需要专业的援助方式。

目录（分两部分）

震后心理自助辅导

灾难后会经历到的情绪与身体症状

面对地震 专家教你小节心理恐慌

十招教你震后自我情绪调整

震后心理援助辅导

态度

与灾难幸存者交谈的技巧

灾难后，如何帮助我们的孩子们

志愿者的自我保护

保护你的感觉

为了更好的帮助地震灾难的受害者，你应该怎样应对

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